Jumat, 01 Januari 2016
Mau HIDUNG MANCUNG yuk baca!
Memancungkan hidung secara alami dengan tangan dapat dilakukan dengan cepat, cara tersebut cukup aman karena tanpa operasi. Memiliki hidung yang kurang mancung tentu saja akan membuat seseorang tidak percaya diri. Namun tidak sedikit pula orang yang tetap percaya diri dengan hidung peseknya. Namun kenyataannya banyak sekali orang yang berusaha untuk memancungkan hidungnya dengan rela mengeluarkan uang yang tak sedikit hanya untuk operasi hidung, karena cara ini adalah cara yang dianggap paling cepat dan hasilnya tak mengecewakan sebagian banyak orang.
Akan tetapi untuk anda yang tak memiliki uang yang cukup untuk operasi, anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara memancungkan hidung secara alami yang dapat anda coba.
Anda dapat mencoba latihan otot wajah untuk mendapatkan hidung yang sempurna. Coba ikuti tips berikut untuk membuat hidung mancung sehingga membikin wajah lebih mempesona.
Cara memancungkan hidung dengan latihan otot wajah
1. Yoga adalah salah satu latihan terbaik untuk membentuk hidung. Latihan pernapasan dapat mengubah hidung pesek terlihat lebih mancung.
Duduk lurus dan gunakan jempol kanan Anda pada menutup lubang hidung sebelah kanan. Bernapas dengan hidung sebelah kiri Anda dan menghitung sampai empat. Tahan napas dan hitung sampai empat. Sekarang hembuskan napas dan hitung sampai enam.
Ulangi dengan hidung sebelah kiri dan lakukan latihan pernapasan selama 15 – 20 menit.
Adalah baik untuk melakukan latihan pernapasan lubang hidung secara teratur untuk memancungkan hidung dan juga menenangkan pikiran Anda.
2. Anda dapat mencubit hidung dengan lembut untuk membuatnya mancung dan mengangkatnya. Pegang hidung dengan ibu jari di satu sisi dan jari telunjuk pada sisi yang lain.
Jepit atau tekan hidung Anda dengan lembut dan lakukan latihan ini selama 4 – 5 menit setiap hari.
3. Pijat wajah merupakan salah satu cara yang paling umum untuk membentuk kembali hidung dan memodifikasi bentuknya. Gunakan beberapa tetes minyak esensial seperti (lavender, melati) dan pijat hidung.
Mulai dari sekitar lubang hidung dan memijat lembut sampai ke ujung hidung dekat mata.
4. Letakkan jari tengah di sudut mata dan jari manis tepat di bawahnya. Sekarang urut hidung sampai Anda merasakan kekencangan pada otot hidung. Lembut menggosok dengan jari tanpa meninggalkan otot hidung berkerut.
Rileks dan ulangi 8 – 10 kali.
5. Salah satu gerakan yoga wajah ‘smiling fish frenzy’ juga membantu mengecilkan otot pipi dan hidung, yaitu melakukan pose tersenyum dengan senyum dan mengepalkan gigi secara bersama- sama dan tahan selama beberapa detik (15 – 20 detik).
Kendurkan otot-otot pipi dan sekali lagi ulangi selama 10 – 20 kali.
6. Meregangkan kulit wajah dengan telunjuk dan jari tengah ke arah telinga. Sekarang lakukan gerakan mengkerutkan bibir seperti pose akan mencium seseorang dan menahannya. Ulangi di sisi lain dari wajah. Lakukan latihan wajah ini secara teratur untuk membentuk hidung yang mancung.
Selamat mencoba dan Semoga bermanfaat
INFO penting sarapan pagi !!!
arapan pagi bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita semuanya. Kita
ketahui bersama bahwa pagi hari adalah keadaan dimana manusia pada
umumnya akan mengerjakan segala aktifitas sehari-harinya.
Baik itu aktifitas memulai pekerjaannya, memulai aktifitas belajar, kuliah dan lain sebagainya. Untuk itulah perlunya kita bersama mengerti dan memahami akan pentingnya sarapan pagi bagi kita manusia.
Dalam hal ini membiasakan makan sarapan di pagi hari akan sedikit banyak memberikan dan juga membantu dalam hal kontribusi yang cukup besar untuk mensuplai nutrisi gizi bagi tubuh. Apalagi bagi otak kita manusia contoh salah satunya, sesudah tidur malam selama 8 sampai 10 jam.
Dan sarapan ini akan dapat mengisi kembali keperluan nutrisi yang habis sewaktu menjalankan rutinitas istirahat tidur malam kita. Untuk itu kita juga membutuhkan akan menu sarapan sehat yang bisa menunjang akan aktifitas kita sehari-hari.
Mungkin tak banyak orang menyadari, bahwa sebenarnya sarapan adalah merupakan bagian dan juga salah satu rahasia dalam rangka untuk menjaga kesehatan. Tak peduli seberapa sibuknya kita, maka penting bagi kita semuanya untuk mengisi bahan bakar untuk tubuh sehingga energi tenaga mental kita akan terpenuhi sepanjang hari.
Sarapan memberi modal energi pada diri kita semuanya untuk beraktivitas sepanjang hari. Sebenarnya, selain memberi energi pada tubuh, sarapan juga memiliki manfaat lain yang tak kalah pentingnya.
Baik itu aktifitas memulai pekerjaannya, memulai aktifitas belajar, kuliah dan lain sebagainya. Untuk itulah perlunya kita bersama mengerti dan memahami akan pentingnya sarapan pagi bagi kita manusia.
Dalam hal ini membiasakan makan sarapan di pagi hari akan sedikit banyak memberikan dan juga membantu dalam hal kontribusi yang cukup besar untuk mensuplai nutrisi gizi bagi tubuh. Apalagi bagi otak kita manusia contoh salah satunya, sesudah tidur malam selama 8 sampai 10 jam.
Dan sarapan ini akan dapat mengisi kembali keperluan nutrisi yang habis sewaktu menjalankan rutinitas istirahat tidur malam kita. Untuk itu kita juga membutuhkan akan menu sarapan sehat yang bisa menunjang akan aktifitas kita sehari-hari.
Mungkin tak banyak orang menyadari, bahwa sebenarnya sarapan adalah merupakan bagian dan juga salah satu rahasia dalam rangka untuk menjaga kesehatan. Tak peduli seberapa sibuknya kita, maka penting bagi kita semuanya untuk mengisi bahan bakar untuk tubuh sehingga energi tenaga mental kita akan terpenuhi sepanjang hari.
Sarapan memberi modal energi pada diri kita semuanya untuk beraktivitas sepanjang hari. Sebenarnya, selain memberi energi pada tubuh, sarapan juga memiliki manfaat lain yang tak kalah pentingnya.
Berikut beberapa Manfaat Sarapan Untuk Kesehatan yaitu antara lain adalah sebagai berikut :
Memberikan Asupan Energi
Dalam kita menyantap sarapan pagi yang bergizi tentunya hal ini adalah sebagai dasar kita untuk menyiapkan tenaga energi yang akan kita gunakan dalam aktifitas sehari-hari.
Tubuh dalam hal ini akan memerlukan energi yang cukup untuk menjalankan aktivitas di pagi hari dan energi tersebut dapat diperoleh dari sarapan pagi. Hal ini membuat tubuh tetap fit dan tidak cepat lelah.
Mencegah Timbulnya Penyakit Lambung (Maag)
Bila kita telah mempunyai riwayat penyakit maag, maka jangan sampai kita melupakan hal yang satu ini yaitu makan pagi. Karena dengan keadaan perut yang kosong maka hal ini akan merangsang peningkatan asam lambuh yang berakibat timbulnya dan kambuhnya penyakit maag yang kita derita.
Bila tidak sempat sarapan pagi karena berbagai hal, hal ini bisa kita modifikasi dengan memakan roti yang mudah kita bawa ketika berangkat kerja.
Menurunkan Resiko Diabetes
Sarapan pagi yang sehat lebih baik untuk menurunkan risiko diabetes daripada tidak sarapan sama sekali, peneliti menemukan hasil terbaik dihasilkan dari sarapan sehari-hari yang rendah gula dan tinggi nutrisi seperti serat dan protein.
Sarapan mengembalikan kadar gula darah pada batas normal setelah hampir 8 jam tubuh dalam kondisi puasa, dengan catatan makan malam jam 10 malam.
Ini menguntungkan bagi orang-orang dengan kecenderungan diabetes atau yang sudah menderita diabetes.
Membantu Menyegarkan Otak
Otak juga mendapatkan nutrisi dari sarapan sehingga otak dapat berpikir lebih baik dan cepat. Selain itu sarapan pagi juga meningkatkan konsentrasi.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Terhadap Stres
Penelitian telah banyak membuktikan bahwa karyawan atau seseorang yang bekerja yang tidak sempat untuk menjalankan aktifitas sarapan pagi akan lebih cenderung rentan untuk mengalami stres.
Sebaliknya, mereka yang menyempatkan diri untuk sarapan cenderung akan lebih siap dalam menjalankan pekerjaan serta lebih menikmati pekerjaannya tersebut.
Dalam kita menyantap sarapan pagi yang bergizi tentunya hal ini adalah sebagai dasar kita untuk menyiapkan tenaga energi yang akan kita gunakan dalam aktifitas sehari-hari.
Tubuh dalam hal ini akan memerlukan energi yang cukup untuk menjalankan aktivitas di pagi hari dan energi tersebut dapat diperoleh dari sarapan pagi. Hal ini membuat tubuh tetap fit dan tidak cepat lelah.
Mencegah Timbulnya Penyakit Lambung (Maag)
Bila kita telah mempunyai riwayat penyakit maag, maka jangan sampai kita melupakan hal yang satu ini yaitu makan pagi. Karena dengan keadaan perut yang kosong maka hal ini akan merangsang peningkatan asam lambuh yang berakibat timbulnya dan kambuhnya penyakit maag yang kita derita.
Bila tidak sempat sarapan pagi karena berbagai hal, hal ini bisa kita modifikasi dengan memakan roti yang mudah kita bawa ketika berangkat kerja.
Menurunkan Resiko Diabetes
Sarapan pagi yang sehat lebih baik untuk menurunkan risiko diabetes daripada tidak sarapan sama sekali, peneliti menemukan hasil terbaik dihasilkan dari sarapan sehari-hari yang rendah gula dan tinggi nutrisi seperti serat dan protein.
Sarapan mengembalikan kadar gula darah pada batas normal setelah hampir 8 jam tubuh dalam kondisi puasa, dengan catatan makan malam jam 10 malam.
Ini menguntungkan bagi orang-orang dengan kecenderungan diabetes atau yang sudah menderita diabetes.
Membantu Menyegarkan Otak
Otak juga mendapatkan nutrisi dari sarapan sehingga otak dapat berpikir lebih baik dan cepat. Selain itu sarapan pagi juga meningkatkan konsentrasi.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Terhadap Stres
Penelitian telah banyak membuktikan bahwa karyawan atau seseorang yang bekerja yang tidak sempat untuk menjalankan aktifitas sarapan pagi akan lebih cenderung rentan untuk mengalami stres.
Sebaliknya, mereka yang menyempatkan diri untuk sarapan cenderung akan lebih siap dalam menjalankan pekerjaan serta lebih menikmati pekerjaannya tersebut.
MAU tau gimana jadi sosok yang lebih DEWASA, YUK BACA....
Dewasa adalah mampu memposisikan
diri dengan tepat dalam menyikapi suatu masalah. Anda tidak hanya
melihat dari satu sisi saja, namun juga dari berbagai sisi lainnya.
Dewasa berarti anda sadar anda sudah mampu membuat keputusan dengan
matang dan tidak akan menyesali keputusan tersebut. Dewasa berarti
sadar bahwa setiap manusia memiliki hal dalam memilih dan menentukan
jalan hidupnya. Sebagai seseorang yang telah dewasa anda tidak boleh
memaksakan kehendak anda kepada orang lain layaknya seorang anak kecil.
Dewasa berarti mampu menjaga emosi dengan benar. Seseorang yang mampu
bersikap seperti itu, tidak peduli berapa umurnya, dapat dikatakan
telah dewasa.
Seringkali manusia menghubungkan pertambahan usia dengan kedewasaan, meskipun memang usia tua belum tentu bisa bersikap dewasa. Hingga ada ungkapan, “Tua itu pasti, dewasa itu pilihan.”
Pernah saya membaca sebuah tulisan seorang ustadz yang sering muncul di layar kaca, beliau menuliskan tentang ciri-ciri kedewasaan. Tulis beliau, dewasa adalah diam aktif, tak banyak bicara, tak banyak komentar tapi menyikapi permasalahan dengan bijaksana. Dewasa juga berarti mempunyai empati, senantiasa meluangkan jiwa untuk memikirkan dan memahami perasaan orang lain. Dewasa adalah senantiasa berhati-hati dalam berpendapat, menentukan sikap, menggunakan waktu dan membelanjakan harta . Dewasa adalah sabar, sehingga ia bisa mengendalikan jiwanya dari ledakan emosi dan menenangkan hatinya dari kemarahan tanpa guna. Dewasa adalah bertanggungjawab akan kehidupan yang ia arungi.
Semoga kedewasaan kita tidak terlambat tumbuh. Memang kita tak akan bisa seperti Imam Syafi’i yang telah menguasai berbagai macam ilmu agama saat usianya baru lima belas tahun dan ia pun telah menjadi mufti kota Makkah pada usia itu. Atau seperti Usamah bin Zaid yang memimpin ribuan pasukan, padahal usianya belum genap 20 tahun. Atau layaknya Muhammad Al Fatih yang ketika menaklukkan Konstatinopel, ibukota Romawi Timur, dalam usia 23 tahun. Kita memang tak bisa seperti mereka karena kini kita telah tua, hanya saja jangan sampai kita berputus asa karena kita masih bisa belajar dari mereka tentang kegigihan dalam menggapai cita-cita, kesabaran dalam merentas jalan ke surga dan kesungguhan dalam mewujudkan harapan.
Imam Syafi’i tidak pernah berhenti menuntut ilmu meski telah mendapat kedudukan istimewa di Makkah. Ia pergi ke Madinah untuk belajar kepada Imam Malik, ia juga ke Mesir, Kufah, Baghdad dan kota-kota lainnya. Hingga berpuluh tahun merantau demi ilmu, dia tak pernah berhenti. Dan ia pun berpesan kepada kita semua, “Bepergianlah, kamu pasti akan mendapatkan pengganti apa yang kamu tinggalkan. Berusaha keraslah, karena kenikmatan hidup ada pada kelelahan usaha keras. Aku melihat, air yang berhenti itu merusak dirinya, kalau ia mengalir pasti akan baik, kalau ia berhenti akan buruk. Dan, kalaulah singa tidak meninggalkan tempatnya ia tidak akan mendapat buruan. Demikian juga panah, kalau tidak bergerak meninggalkan busur, dia tidak akan mengenai sasaran.”
Sedang Usamah, meski dijuluki kesayangan dari putra kesayangan karena begitu dicintai Nabi Muhammad saw, ia tidak berhenti dalam berjihad, tak berhenti dalam mengharapkan kesyahidan. Usia 15 tahun ia terjun pada perang Khandaq, usia 18 tahun ia ikut serta pada perang Mu’tah dan belum genap 20 tahun ia memimpin pasukan ke Syam. Dalam jangka waktu 40 hari misinya sukses, berhasil dengan gemilang tanpa satu pun korban. Kita mungkin memang tak bisa seperti dia, tapi kita bisa meneladani tekadnya, mengambil pelajaran dari perjalanan hidupnya. Atau paling tidak bersemboyan seperti semboyannya, “Untuk kemenangan, matilah!”
Bagaimana dengan Al Fatih? Dia yang ketika berusia 10 tahun telah dipercaya untuk menjadi gubernur dan panglima perang di wilayah Amasya. Ketika usianya 14 tahun ia diminta untuk menggantikan ayahnya, Sultan Murad II, untuk memimpin negara meski hanya sementara. Dan di usia 20 tahun ia benar-benar menggantikan ayahnya yang telah mangkat. Akhirnya di usia 23 tahun ia berhasil menaklukkan Konstatinopel, ibu kota Romawi Timur. Demikianlah, ia di usia mudanya telah berhasil mewujudkan ramalan Rasulullah setelah sekian lama umat islam menanti-nantikannya. Lingkungan istana tidak membuatnya larut dalam kelenaan dan kesenangan. Kecintaannya pada ilmu membuatnya tumbuh menjadi sosok pemimpin yang mencintai agama dan jihad di jalan-Nya. Kita mungkin tak akan sempat mewujudkan mimpi-mimpi umat yang besar ini di usia yang sama dengan AL Fatih, tapi kita bisa mengambil semangat dan tekadnya yang tergambar pada jawabannya ketika ditanya oleh seorang ibu, kenapa ia mau berpayah lelah membantu pasukannya menyingkirkan salju dan batu-batu, membuat jalan. Ia berkata, “Wahai ibu, pekerjaan berat ini semuanya untuk jalan islam. Apakah anda mengira bahwa kami pantas untuk disebut mujahid jika kami tidak menanggung kesulitan ini di jalan Allah? Wahai ibu, pedang-pedang yang akan kita gunakan ini bukan untuk hiasan atau kesombongan tapi untuk berperang di jalan Allah.”
Dan ketika ia meninggal ia meninggalkan pesan pada putranya, yang salah satu penggalannya berbunyi, “Berharaplah kepada agama, sebab ia adalah rahasia kemenangan kita.”
Dewasa adalah pilihan, maka mana yang akan kita pilih? Berusaha menjadi dewasa seiring putaran masa atau bertahan dalam kekanakan dengan wajah kita yang kian menua? Semoga kita lebih memahami arti kedewasaan yang sesungguhnya.
1.Orang dewasa biasanya memiliki pikiran yang jauh ke depan, dengan memiliki visi misi hidup yang jelas jadi biasanya orang dewasa tidak membuang waktu untuk hal yang tidak berguna, Seperti Bermain main.
2.Orang dewasa juga tidak egois, karena orang dewasa selalu ingin di nilai oleh orang lain untuk kemajuan dirinya dan untuk kebesaran jiwanya,kritik baginya adalah batu krikil yang kalau dikumpulkan terus menerus bahkan bisa untuk membangun rumah dan sangat bermanfaat baginya.
3.Bertanggung jawab, terhadap apapun yang ia perbuat dan siap menerima resiko.
4. Simpati dan empati, dalam lingkungan sekitar untuk menjadi orang dewasa kita harus banyak melakukan sikap keduanya di lingkungan masyarakat,kita harus tanggap dengan situasi apapun, dan selalu imbangi dengan sabar.
5. Bisa mengendalikan diri dari emosi, orang dewasa selalu bisa menahan diri dan bersabar atas hal 'kecil' yang orang lain lakukan yang mengusik atau mengganggu dia.
6. mengakui kesalahan serta meminta maaf ,sikap cowok seperti ini yang membuat cewek cewek pada jatuh hati pada cowok.
7. Selalu Sopan Dalam berbicara dan bertindak, Orang dewasa selalu sopan kepada orang yang lebih tua daripada dia dan tau bagaimana caranya membawa diri saat berbicara kepada orang yg lebih tua.
8. Orang dewasa juga tau waktu dimana harus bersikap Serius dan waktu untuk Bermain-main , Sikap seperti ini sangat penting karena banyak orang yang Saat serius malah bermain-main atau sebaliknya.
9. Berbicara dengat singkat padat dan tepat , orang yang dewasa tidak bertele-tele dalam berbicara.
10. Selalu berpengertian , dalam hal ini orang dewasa harus selalu mengerti terhadap keadaan orang lain.
Orang dewasa bukan tergantung umur melainkan berdasarkan kepribadianmu sendiri. Anda sendiri yang menentukan apakah kamu ingin dewasa atau tidak!!
Dan sedikit tambahan mengenai cara menjadi pribadi yang lebih dewasa adalah :
Quote:
1. Berubahlah dengan waktu dan tempat !
Jangan selalu menuruti perasaan negatif, seperti: merasa bosan, lelah, jenuh, tersiksa dengan tempat atau masa lalu. Tersenyumlah, dan dunia akan tersenyum bersama anda! Menangislah, dan anda akan menangis sendirian! Mutiara kata ini mengisyaratkan agar kita selalu berbahagia dimana pun kita berada dan kapan pun.
Jika kita merasa sebagai orang yang paling sedih atau menderita di dunia ini, yakinlah bahwa masih banyak orang lain yang lebih menderita daripada kita.
2. Carilah kenalan, teman, sahabat, relasi sebanyak-banyaknya !
Sering-seringlah bepergian, menjelajahi dunia. Semakin sering anda bertemu dan berinteraksi dengan banyak orang, maka kepribadian anda akan semakin matang tanpa anda sadari.
3. Cintailah orang lain seperti mencintai diri sendiri.
Dengan cinta, hidup menjadi indah, persahabatan menjadi
langgeng, dan silaturahmi tetap terbina. Tentunya cinta yang diberikan secara tulus tanpa pamrih, tanpa mengharap balasan kecuali dari Allah semata.
4. Hargailah dan nikmatilah alam.
Dengan menghargai alam, jiwa menjadi tenang. Dengan menikmati alam hati menjadi senang. Temukanlah rahasia sesuatu itu tampak menarik, misalnya: bunga yang mekar, surya yang bersinar, sawah yang terhampar.
5. Hargailah orang lain.
Misalnya dengan cara membuatnya bahagia, tersenyum, tertawa, memberi pujian yang tulus. Membahagiakan orang lain akan membuatnya membahagiakan kita di saat yang tak terduga, percayalah!
6. Jaga tingkah laku.
Banyaklah mendengarkan dan berpikir daripada berbicara, kecuali bila waktunya untuk berbicara. Dengan menjaga lisan dan perbuatan kita, berarti setengah pertempuran hidup telah kita menangkan.
7. Jangan kekanak-kanakan.
Sikap dewasa menunjukkan kepribadian yang kuat dan mempesona. Betapa banyak orang tua yang bahkan belum dewasa! Salah satu tanda kedewasaan seseorang antara lain adalah dari sikap, tutur kata, dan caranya di dalam mengambil keputusan secara arif dan bijaksana.
8. Jangan mencari kesalahan orang lain.
Hidup kita terlalu singkat untuk melakukan hal ini.
9. Jangan rendah diri.
Sudah seharusnyalah kita menerima dan memperbaiki kekurangan kita tanpa pernah merasa minder atau kecil di depan orang lain. Percayalah, tidak seorang manusia pun yang sempurna di muka bumi ini!
10. Jangan sombong.
Ketahuilah bahwa selalu ada yang lebih daripada kita. Kesombongan menandakan kekosongan.
11. Kembangkan minat pada berbagai hal.
Jangan membatasi diri anda, perluas bakat, minat, kemampuan, pengetahuan, dan keahlian anda. Memiliki satu keahlian atau spesialisasi akan terasa lebih baik dan sempurna jika ditunjang dengan keahlian dalam bidang yang lainnya, sehingga anda akan semakin "bersinar" dan penuh pesona.
12. Selalu baik pada orang lain.
Jangan pernah merasa dendam sekalipun kepada orang lain, bahkan kepada mereka yang pernah menyakiti kita. Cintailah yang di bumi, niscaya yang di langit akan mencintaimu.
13. Selalu belajar.
Semakin sering anda belajar, maka semakin banyak yang anda ketahui. Ilmu ini dapat menjadi lahan amal bagi anda, sehingga anda merasakan nikmatnya berbagi dan indahnya ilmu.
14. Selalu mengikuti informasi dan perkembangan terkini tentang apapun.
Dengan banyak mengetahui hal yang paling baru, maka anda akan tampil semakin percaya diri dan penuh pesona. Semakin banyak hal baru yang anda tahu, maka akan semakin banyak pula yang mencari dan mengejar anda...yakinlah!
15. Selalu tegap, sigap, dan siap.
Posisi atau postur tubuh anda di dalam berkomunikasi dengan orang lain akan mengungkapkan siapa diri anda yang sebenarnya. Oleh karenanya, milikilah rencana, target, dan strategi (persiapan) yang matang dan semangat yang tak pernah pudar!
16. Selalu tersenyum pada orang lain.
Orang akan lebihSenang melihat wajah yang dihiasi senyuman daripada wajah yang selalu disertai ratapan atau keluhan.
17. Senang bekerja sama dengan orang lain.
Inilah yang membuat jaringan (network) kita semakin luas, erat, dan kuat.
18. Senang menolong orang lain.
Dengan gemar menolong orang lain, maka pada hakikatnya kita menolong diri kita sendiri. Semakin banyak orang yang kita tolong, maka akan semakin sering pula kita ditolong oleh Allah dengan cara-Nya yang tak terduga.
19. Terimalah nasib apa adanya.
Tetaplah tenang dan tabah, ingatlah bahwa "badai pasti berlalu" dan "roda itu berputar". Jangan suka mengeluh, menggerutu, atau bahkan mencaci-maki nasib. Jangan sampai berkata atau menganggap bahwa Allah itu tidak adil! Justru di sinilah letak keadilan-Nya.
20. Selalu senyum pada semua orang
Ini adalah hal yang sangat murah untuk dilihat tapi sangat susah untuk dilakukan. Selalulah tersenyum kepada semua orang jangan selalu cemberut karena itu akan menandakan bahwa anda masih kekanak-kanakan, tapi sayangnya masih minim orang yang mengetahuinya dan melakukannya
Seringkali manusia menghubungkan pertambahan usia dengan kedewasaan, meskipun memang usia tua belum tentu bisa bersikap dewasa. Hingga ada ungkapan, “Tua itu pasti, dewasa itu pilihan.”
Pernah saya membaca sebuah tulisan seorang ustadz yang sering muncul di layar kaca, beliau menuliskan tentang ciri-ciri kedewasaan. Tulis beliau, dewasa adalah diam aktif, tak banyak bicara, tak banyak komentar tapi menyikapi permasalahan dengan bijaksana. Dewasa juga berarti mempunyai empati, senantiasa meluangkan jiwa untuk memikirkan dan memahami perasaan orang lain. Dewasa adalah senantiasa berhati-hati dalam berpendapat, menentukan sikap, menggunakan waktu dan membelanjakan harta . Dewasa adalah sabar, sehingga ia bisa mengendalikan jiwanya dari ledakan emosi dan menenangkan hatinya dari kemarahan tanpa guna. Dewasa adalah bertanggungjawab akan kehidupan yang ia arungi.
Semoga kedewasaan kita tidak terlambat tumbuh. Memang kita tak akan bisa seperti Imam Syafi’i yang telah menguasai berbagai macam ilmu agama saat usianya baru lima belas tahun dan ia pun telah menjadi mufti kota Makkah pada usia itu. Atau seperti Usamah bin Zaid yang memimpin ribuan pasukan, padahal usianya belum genap 20 tahun. Atau layaknya Muhammad Al Fatih yang ketika menaklukkan Konstatinopel, ibukota Romawi Timur, dalam usia 23 tahun. Kita memang tak bisa seperti mereka karena kini kita telah tua, hanya saja jangan sampai kita berputus asa karena kita masih bisa belajar dari mereka tentang kegigihan dalam menggapai cita-cita, kesabaran dalam merentas jalan ke surga dan kesungguhan dalam mewujudkan harapan.
Imam Syafi’i tidak pernah berhenti menuntut ilmu meski telah mendapat kedudukan istimewa di Makkah. Ia pergi ke Madinah untuk belajar kepada Imam Malik, ia juga ke Mesir, Kufah, Baghdad dan kota-kota lainnya. Hingga berpuluh tahun merantau demi ilmu, dia tak pernah berhenti. Dan ia pun berpesan kepada kita semua, “Bepergianlah, kamu pasti akan mendapatkan pengganti apa yang kamu tinggalkan. Berusaha keraslah, karena kenikmatan hidup ada pada kelelahan usaha keras. Aku melihat, air yang berhenti itu merusak dirinya, kalau ia mengalir pasti akan baik, kalau ia berhenti akan buruk. Dan, kalaulah singa tidak meninggalkan tempatnya ia tidak akan mendapat buruan. Demikian juga panah, kalau tidak bergerak meninggalkan busur, dia tidak akan mengenai sasaran.”
Sedang Usamah, meski dijuluki kesayangan dari putra kesayangan karena begitu dicintai Nabi Muhammad saw, ia tidak berhenti dalam berjihad, tak berhenti dalam mengharapkan kesyahidan. Usia 15 tahun ia terjun pada perang Khandaq, usia 18 tahun ia ikut serta pada perang Mu’tah dan belum genap 20 tahun ia memimpin pasukan ke Syam. Dalam jangka waktu 40 hari misinya sukses, berhasil dengan gemilang tanpa satu pun korban. Kita mungkin memang tak bisa seperti dia, tapi kita bisa meneladani tekadnya, mengambil pelajaran dari perjalanan hidupnya. Atau paling tidak bersemboyan seperti semboyannya, “Untuk kemenangan, matilah!”
Bagaimana dengan Al Fatih? Dia yang ketika berusia 10 tahun telah dipercaya untuk menjadi gubernur dan panglima perang di wilayah Amasya. Ketika usianya 14 tahun ia diminta untuk menggantikan ayahnya, Sultan Murad II, untuk memimpin negara meski hanya sementara. Dan di usia 20 tahun ia benar-benar menggantikan ayahnya yang telah mangkat. Akhirnya di usia 23 tahun ia berhasil menaklukkan Konstatinopel, ibu kota Romawi Timur. Demikianlah, ia di usia mudanya telah berhasil mewujudkan ramalan Rasulullah setelah sekian lama umat islam menanti-nantikannya. Lingkungan istana tidak membuatnya larut dalam kelenaan dan kesenangan. Kecintaannya pada ilmu membuatnya tumbuh menjadi sosok pemimpin yang mencintai agama dan jihad di jalan-Nya. Kita mungkin tak akan sempat mewujudkan mimpi-mimpi umat yang besar ini di usia yang sama dengan AL Fatih, tapi kita bisa mengambil semangat dan tekadnya yang tergambar pada jawabannya ketika ditanya oleh seorang ibu, kenapa ia mau berpayah lelah membantu pasukannya menyingkirkan salju dan batu-batu, membuat jalan. Ia berkata, “Wahai ibu, pekerjaan berat ini semuanya untuk jalan islam. Apakah anda mengira bahwa kami pantas untuk disebut mujahid jika kami tidak menanggung kesulitan ini di jalan Allah? Wahai ibu, pedang-pedang yang akan kita gunakan ini bukan untuk hiasan atau kesombongan tapi untuk berperang di jalan Allah.”
Dan ketika ia meninggal ia meninggalkan pesan pada putranya, yang salah satu penggalannya berbunyi, “Berharaplah kepada agama, sebab ia adalah rahasia kemenangan kita.”
Dewasa adalah pilihan, maka mana yang akan kita pilih? Berusaha menjadi dewasa seiring putaran masa atau bertahan dalam kekanakan dengan wajah kita yang kian menua? Semoga kita lebih memahami arti kedewasaan yang sesungguhnya.
1.Orang dewasa biasanya memiliki pikiran yang jauh ke depan, dengan memiliki visi misi hidup yang jelas jadi biasanya orang dewasa tidak membuang waktu untuk hal yang tidak berguna, Seperti Bermain main.
2.Orang dewasa juga tidak egois, karena orang dewasa selalu ingin di nilai oleh orang lain untuk kemajuan dirinya dan untuk kebesaran jiwanya,kritik baginya adalah batu krikil yang kalau dikumpulkan terus menerus bahkan bisa untuk membangun rumah dan sangat bermanfaat baginya.
3.Bertanggung jawab, terhadap apapun yang ia perbuat dan siap menerima resiko.
4. Simpati dan empati, dalam lingkungan sekitar untuk menjadi orang dewasa kita harus banyak melakukan sikap keduanya di lingkungan masyarakat,kita harus tanggap dengan situasi apapun, dan selalu imbangi dengan sabar.
5. Bisa mengendalikan diri dari emosi, orang dewasa selalu bisa menahan diri dan bersabar atas hal 'kecil' yang orang lain lakukan yang mengusik atau mengganggu dia.
6. mengakui kesalahan serta meminta maaf ,sikap cowok seperti ini yang membuat cewek cewek pada jatuh hati pada cowok.
7. Selalu Sopan Dalam berbicara dan bertindak, Orang dewasa selalu sopan kepada orang yang lebih tua daripada dia dan tau bagaimana caranya membawa diri saat berbicara kepada orang yg lebih tua.
8. Orang dewasa juga tau waktu dimana harus bersikap Serius dan waktu untuk Bermain-main , Sikap seperti ini sangat penting karena banyak orang yang Saat serius malah bermain-main atau sebaliknya.
9. Berbicara dengat singkat padat dan tepat , orang yang dewasa tidak bertele-tele dalam berbicara.
10. Selalu berpengertian , dalam hal ini orang dewasa harus selalu mengerti terhadap keadaan orang lain.
Orang dewasa bukan tergantung umur melainkan berdasarkan kepribadianmu sendiri. Anda sendiri yang menentukan apakah kamu ingin dewasa atau tidak!!
Dan sedikit tambahan mengenai cara menjadi pribadi yang lebih dewasa adalah :
Quote:
1. Berubahlah dengan waktu dan tempat !
Jangan selalu menuruti perasaan negatif, seperti: merasa bosan, lelah, jenuh, tersiksa dengan tempat atau masa lalu. Tersenyumlah, dan dunia akan tersenyum bersama anda! Menangislah, dan anda akan menangis sendirian! Mutiara kata ini mengisyaratkan agar kita selalu berbahagia dimana pun kita berada dan kapan pun.
Jika kita merasa sebagai orang yang paling sedih atau menderita di dunia ini, yakinlah bahwa masih banyak orang lain yang lebih menderita daripada kita.
2. Carilah kenalan, teman, sahabat, relasi sebanyak-banyaknya !
Sering-seringlah bepergian, menjelajahi dunia. Semakin sering anda bertemu dan berinteraksi dengan banyak orang, maka kepribadian anda akan semakin matang tanpa anda sadari.
3. Cintailah orang lain seperti mencintai diri sendiri.
Dengan cinta, hidup menjadi indah, persahabatan menjadi
langgeng, dan silaturahmi tetap terbina. Tentunya cinta yang diberikan secara tulus tanpa pamrih, tanpa mengharap balasan kecuali dari Allah semata.
4. Hargailah dan nikmatilah alam.
Dengan menghargai alam, jiwa menjadi tenang. Dengan menikmati alam hati menjadi senang. Temukanlah rahasia sesuatu itu tampak menarik, misalnya: bunga yang mekar, surya yang bersinar, sawah yang terhampar.
5. Hargailah orang lain.
Misalnya dengan cara membuatnya bahagia, tersenyum, tertawa, memberi pujian yang tulus. Membahagiakan orang lain akan membuatnya membahagiakan kita di saat yang tak terduga, percayalah!
6. Jaga tingkah laku.
Banyaklah mendengarkan dan berpikir daripada berbicara, kecuali bila waktunya untuk berbicara. Dengan menjaga lisan dan perbuatan kita, berarti setengah pertempuran hidup telah kita menangkan.
7. Jangan kekanak-kanakan.
Sikap dewasa menunjukkan kepribadian yang kuat dan mempesona. Betapa banyak orang tua yang bahkan belum dewasa! Salah satu tanda kedewasaan seseorang antara lain adalah dari sikap, tutur kata, dan caranya di dalam mengambil keputusan secara arif dan bijaksana.
8. Jangan mencari kesalahan orang lain.
Hidup kita terlalu singkat untuk melakukan hal ini.
9. Jangan rendah diri.
Sudah seharusnyalah kita menerima dan memperbaiki kekurangan kita tanpa pernah merasa minder atau kecil di depan orang lain. Percayalah, tidak seorang manusia pun yang sempurna di muka bumi ini!
10. Jangan sombong.
Ketahuilah bahwa selalu ada yang lebih daripada kita. Kesombongan menandakan kekosongan.
11. Kembangkan minat pada berbagai hal.
Jangan membatasi diri anda, perluas bakat, minat, kemampuan, pengetahuan, dan keahlian anda. Memiliki satu keahlian atau spesialisasi akan terasa lebih baik dan sempurna jika ditunjang dengan keahlian dalam bidang yang lainnya, sehingga anda akan semakin "bersinar" dan penuh pesona.
12. Selalu baik pada orang lain.
Jangan pernah merasa dendam sekalipun kepada orang lain, bahkan kepada mereka yang pernah menyakiti kita. Cintailah yang di bumi, niscaya yang di langit akan mencintaimu.
13. Selalu belajar.
Semakin sering anda belajar, maka semakin banyak yang anda ketahui. Ilmu ini dapat menjadi lahan amal bagi anda, sehingga anda merasakan nikmatnya berbagi dan indahnya ilmu.
14. Selalu mengikuti informasi dan perkembangan terkini tentang apapun.
Dengan banyak mengetahui hal yang paling baru, maka anda akan tampil semakin percaya diri dan penuh pesona. Semakin banyak hal baru yang anda tahu, maka akan semakin banyak pula yang mencari dan mengejar anda...yakinlah!
15. Selalu tegap, sigap, dan siap.
Posisi atau postur tubuh anda di dalam berkomunikasi dengan orang lain akan mengungkapkan siapa diri anda yang sebenarnya. Oleh karenanya, milikilah rencana, target, dan strategi (persiapan) yang matang dan semangat yang tak pernah pudar!
16. Selalu tersenyum pada orang lain.
Orang akan lebihSenang melihat wajah yang dihiasi senyuman daripada wajah yang selalu disertai ratapan atau keluhan.
17. Senang bekerja sama dengan orang lain.
Inilah yang membuat jaringan (network) kita semakin luas, erat, dan kuat.
18. Senang menolong orang lain.
Dengan gemar menolong orang lain, maka pada hakikatnya kita menolong diri kita sendiri. Semakin banyak orang yang kita tolong, maka akan semakin sering pula kita ditolong oleh Allah dengan cara-Nya yang tak terduga.
19. Terimalah nasib apa adanya.
Tetaplah tenang dan tabah, ingatlah bahwa "badai pasti berlalu" dan "roda itu berputar". Jangan suka mengeluh, menggerutu, atau bahkan mencaci-maki nasib. Jangan sampai berkata atau menganggap bahwa Allah itu tidak adil! Justru di sinilah letak keadilan-Nya.
20. Selalu senyum pada semua orang
Ini adalah hal yang sangat murah untuk dilihat tapi sangat susah untuk dilakukan. Selalulah tersenyum kepada semua orang jangan selalu cemberut karena itu akan menandakan bahwa anda masih kekanak-kanakan, tapi sayangnya masih minim orang yang mengetahuinya dan melakukannya
sejarah FC BARCELONA para cules harus tau...!!
Sejarah FC Barcelona
Pada tanggal 29 November 1899, Hans Gamper
mendirikan Futbol Club Barcelona, bersama dengan sebelas pecinta 'sepak bola' lainnya, sebuah permainan yang masih tidak dikenal di bagian dari dunia ini
Ia tidak pernah membayangkan sebelumnya seberapa besar pengaruh dari inisiatif itu pada akhirnya akan berkembang. Dengan sejarah lebih dari seratus tahun, FC Barcelona telah tumbuh dengan luar biasa di setiap area dan berkembang menjadi sesuatu yang jauh lebih besar dari sekedar klub olahraga, yang membuat slogan Barça ‘lebih dari sekedar klub’ menjadi sebuah kenyataan.
Barça telah menjadi, bagi jutaan orang di seluruh dunia, sebuah simbol dari identitas mereka, dan tidak hanya dalam artian olahraga, namun juga dalam pengertian masyarakat, politik, dan budaya. Melalui masa-masa yang paling sulit, Barça adalah standar yang mewakili Catalonia dan keinginan masyarakat Catalan atas kebebasan, sebuah simbol yang tetap terkait secara erat dengan kekhasan Klub ini dengan anggotanya sampai hari ini. Dalam konteks negara Spanyol, Barça dipandang sebagai klub yang terbuka dan demokratis. Dan di seluruh dunia, Barça dikenal dengan kegiatan-kegiatannya yang penuh kepedulian, dan secara khusus anak-anak melalui perjanjian pemberian sponsornya dengan Unicef.
Selama satu abad penuh, FC Barcelona telah melalui momen-momen kemenangan dan kejatuhan, periode-periode kecermerlangan dan juga yang kurang berhasil, kisah kemenangan dan kekalahan yang menjadikannya rendah hati. Namun, berbagai peristiwa ini telah membantu membentuk kepribadian Klub, yang disebabkan oleh sifatnya yang khas, dianggap unik di dunia.
Dengan sejarah lebih dari seratus tahun, secara alami ada banyak masa-masa yang berbeda, baik dalam pengertian sosial maupun olahraga. Dalam tahun-tahun awal (1899-1922), dari yayasan klub sampai pembangunan stadion Les Corts, Barça adalah sebuah klub yang membedakan dirinya dari semua tim sepak bola lainnya di Barcelona, sampai pada titik di mana Barça dikenal identik dengan kota ini sebagai suatu kesatuan. Barça dengan segera menjadi klub terkemuka di Catalonia, dan juga mengasosiasikan dirinya dengan identitas nasional Catalan yang terus bertumbuh.
Dari Les Corts sampai Camp Nou (1922-1957), klub ini melalui masa-masa pasang-surut. Keanggotaannya mencapai 10.000 orang untuk pertama kalinya, saat sepak bola berkembang menjadi fenomena massa dan menjadi profesional, serta ada tahun-tahun dengan tokoh-tokoh legendaris seperti Alcántara dan Samitier. Namun, disebabkan oleh kesulitan material dan masalah-masalah politik dari Perang Sipil Spanyol dan periode pasca-perang, klub ini terpaksa mengalami beberapa situasi yang sulit, termasuk pembunuhan Presiden Josep Sunyol pada tahun 1936, sang tokoh yang telah menyebar-luaskan slogan ‘olahraga dan kebangsaan'. Namun, klub ini bertahan hidup, dan periode pemulihan sosial dan olahraga terlaksana dalam bentuk Camp Nou, bertepatan dengan kehadiran dari Ladislau Kubala yang berpengaruh sangat besar.
Dari pembangunan Camp Nou sampai ulang tahun ke-75 (1957-1974), Barça mengalami hasil yang biasa saja namun terkonsolidasi sebagai sebuah entitas, dengan keanggotaan yang bertambah secara konstan juga pemulihan identias yang lambat namun ajek dalam masa-masa sulit. Sensasi yang sangat jelas terlihat untuk pertama kalinya dalam kata-kata ‘Barça, lebih dari sekedar klub’ diproklamirkan oleh presiden Narcís de Carreras. Dewan yang dikepalai oleh Agustí Montal membawa seorang pemain ke Barcelona yang akan mengubah sejarah klub, yaitu Johan Cruyff.
Mulai dari ulang tahun ke-7 sampai Piala Eropa (1974-1992), klub ini menyaksikan perubahan klub-klub sepak bola ke demokrasi, awal dari kepresidenan Josep Lluís Núñez yang panjang, perluasan Camp Nou pada peristiwa Piala Dunia 1982 dan kemenangan Piala Winners di Basle (1979), sebuah kesuksesan besar tidak hanya dalam pengertian olahraga namun juga pengertian sosial, dengan pertambahan pendukung Barça yang besar dan luar biasa yang menunjukkan
WOW.. bahaya KENCING MANIS
DIABETES militus ( penyakit kencing manis ) yaitu
gangguan metabolisme tubuh yang sifatnya kronis. Penyakit ini dalam dunia medis dikenal dengan Diabetes Melitus (DM). Penyakit jenis ini biasanya terjadi pada orang dewasa (untuk diabetes tipe 2), namun anak-anakpun bisa saja mengidap penyakit ini diusia dini karena pola hidup yang tidak sehat / kegemukan. Pada tahun 2013 Indonesia tercatat sebagai negara penderita diabetes terbanyak ke-4 di Asia dan ke-7 di level dunia. Hal ini sungguh memprihatinkan, ada sekitar 8,5juta penderita diabetes pada tahun tersebut dan diproyeksikan meningkat hingga 12 juta penderita pada tahun 2020 karena banyaknya anak muda yang terserang penyakit diabetes melitus.
Banyak orang pada awalnya tidak tahu bahwa mereka menderita diabetes. Di negara maju seperti Amerika misalnya, dari sekitar 16 juta penderita diabetes, hampir 7 juta diantaranya baru mengetahui diri mereka mengidap diabetes setelah mengalami komplikasi di berbagai organ tubuh. Sedangkan di negara-negara Asia, lebih dari 50% (bahkan ada yang mencapai 85%) penderita diabetes mengalami hal yang serupa.
Berikut adalah Gejala-gejala Penyakit Kencing Manis, yaitu :
Penyebab Penyakit Kencing Manis (DM)
Obat
tradisional penyakit diabetes yang kami berikan yaitu dengan Ace Max’s.
Kini telah hadir terobosan terbaru produk yang kini telah di pasarkan
melalui periklanan di internet yaitu Ace Maxs yang merupakan salah satu
produk unggul sebagai minuman kesehatan untuk tubuh. ACE MAX’S adalah
produk herbal terbaik dari keajaiban kulit buah manggis dan daun sirsak
hasil alam Indonesia untuk kesehatan menyeluruh. Diolah dengan teknologi
terkini dan dikendalikan oleh tangan-tangan terampil dari disiplin
ilmu, seperti ilmu gizi, kesehatan dan teknologi makanan-minuman, sangat
tepat menjadi produk herbal alami pilihan untuk kesehatan Anda dan
keluarga.
ULASAN INI SAYA BACA DI http://obattradisionalpenyakitdiabetes.rizalherbal.com/
gangguan metabolisme tubuh yang sifatnya kronis. Penyakit ini dalam dunia medis dikenal dengan Diabetes Melitus (DM). Penyakit jenis ini biasanya terjadi pada orang dewasa (untuk diabetes tipe 2), namun anak-anakpun bisa saja mengidap penyakit ini diusia dini karena pola hidup yang tidak sehat / kegemukan. Pada tahun 2013 Indonesia tercatat sebagai negara penderita diabetes terbanyak ke-4 di Asia dan ke-7 di level dunia. Hal ini sungguh memprihatinkan, ada sekitar 8,5juta penderita diabetes pada tahun tersebut dan diproyeksikan meningkat hingga 12 juta penderita pada tahun 2020 karena banyaknya anak muda yang terserang penyakit diabetes melitus.
Banyak orang pada awalnya tidak tahu bahwa mereka menderita diabetes. Di negara maju seperti Amerika misalnya, dari sekitar 16 juta penderita diabetes, hampir 7 juta diantaranya baru mengetahui diri mereka mengidap diabetes setelah mengalami komplikasi di berbagai organ tubuh. Sedangkan di negara-negara Asia, lebih dari 50% (bahkan ada yang mencapai 85%) penderita diabetes mengalami hal yang serupa.
Berikut adalah Gejala-gejala Penyakit Kencing Manis, yaitu :
- Sering buang air kecil terutama dimalam hari
- Beberapa bagian tubuh terasa kesemutan (baal atau hilangnya rasa raba) akibat gangguan pada jaringan bawah kulit
- Cepat merasa lapar dan haus
- Berat badan menurun, tetapi nafsu makan bertambah
- Cepat merasa lelah dan mengantuk
- Mudah timbul bisul atau abses dengan kesembuhan yang lama
- Gatal-gatal terutama pada kelamin bagian luar
- Gairah seks menurun
Penyebab Penyakit Kencing Manis (DM)
- Makan yang berlebihan menyebabkan gula dan lemak dalam tubuh menumpuk secara berlebihan. Kondisi tersebut menyebabkan kelenjar pankreas terpaksa harus bekerja keras memproduksi hormone insulin untuk mengolah gula yang masuk.
- Pada saat tubuh melakukan aktivitas/gerakan, Maka sejumlah gula akan di bakar untuk di jadikan tenaga gerak. sehingga jumlah gula dalam tubuh akan berkurang dan dengan demikian kebutuhan akan hormone insuliln juga berkurang.
- Pada saat hamil, Untuk memenuhi kebutuhan janinnya. seorang ibu secara naluri akan menambah jumlah konsumsi makannya, sehingga umumnya berat badan ibu hamil akan naik sekitar 7-10 kg. Pada saat penambahan jumlah konsumsi makanan tersebut terjadi, jika ternyata produksi insulin kurang mencukupi, maka timbul gejala penyakit kencing manis atau diabetes melitus
Obat Tradisional Penyakit Diabetes Ace Maxs
Obat
tradisional penyakit diabetes yang kami berikan yaitu dengan Ace Max’s.
Kini telah hadir terobosan terbaru produk yang kini telah di pasarkan
melalui periklanan di internet yaitu Ace Maxs yang merupakan salah satu
produk unggul sebagai minuman kesehatan untuk tubuh. ACE MAX’S adalah
produk herbal terbaik dari keajaiban kulit buah manggis dan daun sirsak
hasil alam Indonesia untuk kesehatan menyeluruh. Diolah dengan teknologi
terkini dan dikendalikan oleh tangan-tangan terampil dari disiplin
ilmu, seperti ilmu gizi, kesehatan dan teknologi makanan-minuman, sangat
tepat menjadi produk herbal alami pilihan untuk kesehatan Anda dan
keluarga.
Inilah kandungan terbaik dari ace maxs :
Kulit Manggis
Kulit
manggis mengandung senyawa aktif xanthone yang memiliki kandungan
antioksidan tinggi sebagai pencegahan radikal bebas. Selain itu, zat
xanthone juga dapat mengurangi resistensi insulin yang merupakan salah
satu penyebab terjadinya penumpukan glukosa menjadi penyakit diabetes
melitus. Obat herbal diabetes melitus tanpa operasi Ace maxs sangat bermanfaat untuk menstabilkan kembali jumlah kadar gula dalam darah.
Manfaat kulit buah manggis:
Buah ini
berkhasiat mengatasi penyakit yang dianggap berbahaya seperti diabetes
melitus, kanker, arthritis, Alzheimer, penyakit jantung, dan lainnya.
Buah manggis memiliki kandungan zat xanthone yang bermanfaat untuk
mengatasi penyakit-penyakit yang mematikan seperti di atas.
Salah satu
penyakit kronis yang banyak diderita manusia adalah diabetes. Dan untuk
membantu proses penyembuhan disarankan mengkonsumsi buah
manggis yang mengandung zat-zat yang menormalkan tekanan darah,
memulihkan energi, dan zat yang mengurangi kelebihan gula dalam darah.
Daun Sirsak
Daun
sirsak yang mempunyai kemampuan ekstra yang dapat menurunkan dan
menjaga agar kadar gula dalam darah ada dalam angka normal yang berkisar
antara 70 mg/dl ini masih menjadi penelitian. Namun beberapa
penelitian medis berhasil menunjukkan bahwa ekstrak daun sirsak dapat
meningkatkan fungsi dari sel beta pankreas yang menghasilkan fungsi
insulin. Karena telah dilakukan penelitian yang ternyata daun sirsak
memiliki sifat hipoglikemik yakni menurunkan kadar gula dalam darah.
Sebuah penelitian yang dilakukan untuk membuktikan mekanisme kerja
antidiabetes ekstrak daun sirsak tersebut dilakukan pada regenerasi sel
islet pada kelenjar pankreas hewan percobaan tikus. Hasil itu memberikan
harapan, pemakaian ekstrak daun sirsak dapat memperbaiki fungsi
kelenjar sebagai penghasil insulin yang diperlukan oleh penderita
diabetes.
Manfaat daun sirsak :
- Menghambat mutasi gen, pertumbuhan bakteri, perkembangan virus, perkembangan parasit, dan pertumbuhan tumor
- Menurunkan kadar gula, demam, dan tekanan darah tinggi
- Membantu menguatkan syaraf, meningkatkan produksi asi pada ibu hamil, melebarkan pembuluh darah, menyehatkan jantung, meredakan nyeri, mengurangi stess, serta merileksasi otot
- Menguatkan pencernaan dan meningkatkan nafsu makan
- Dapat menekan peradangan
Khasiat
kedua tersebut yang terkandung dalam obat tradisional penyakit diabetes
ace maxs, kini bisa anda peroleh dengan hanya mengkonsumsi obat ace maxs
yang diolah dengan sangat cermat memadukan khasiat kulit manggis dan
daun sirsak. Diolah hanya dari bahan herbal dengan tambahan rosella
hitam yang baik untuk maag (bersifat mengurangi keasaman) dan madu murni
untuk pengawet alaminya. Karena tidak mengandung bahan kimia maka ace
maxs aman digunakan dalam pengobatan diabetes oleh siapapun.
Testimoni Basya Arifin Cahyo pengguna kemampuhan Obat Tradisional Penyakit Diabetes
Nama : Basya Arifin Cahyo
Umur : 42 tahun
Asal : Bumi Serpong Damai, Tangerang Selatan
Profesi : Pegawai Swasta
Penyakit : Diabetes Melitus
Umur : 42 tahun
Asal : Bumi Serpong Damai, Tangerang Selatan
Profesi : Pegawai Swasta
Penyakit : Diabetes Melitus
Sudah 3
tahun saya sakit diabetes melitus, dan sudah minum obat dokter untuk
mengobati penyakit ini sejak pertama jatuh sakit. Saya juga tetap
menjaga pola makan dan berolah raga. Memang diabetesnya belum terlalu
kronis tetapi kalau tidak dijaga maka sangat berbahaya untuk kesehatan
saya. Dan sekarang saya kombinasikan antara obat dokter dengan ACE
MAX’S. Saya minum obat dokter dulu, selang dua jam kemudian baru saya
minum ACE MAX’S. Baru habis 3 botol ACE MAX’S saya sudah merasakan
khasiatnya, badan terasa vit, rasa kantuk hilang, rasa haus terus
menerus juga hilang, masuk botol ke-6 obat-obatan dokter perlahan-lahan
saya kurangi frekuensi minumnya. Kini saya sudah minum 10 botol ACE
MAX’S dan diabetes normal. Untuk menjaga, saya tetap minum sehari 2 kali
35 ml dan perbanyak minum air putih.
Testimoni Rustiningsih Alawiyah pengguna Obat Diabetes Melitus Herbal
Nama : Rustiningsih Alawiyah
Umur : 43 tahun
Asal : Jakarta
Profesi : Pengusaha
Penyakit : Diabetes Melitus
Umur : 43 tahun
Asal : Jakarta
Profesi : Pengusaha
Penyakit : Diabetes Melitus
Sebagai
seorang pengusaha sukses Rusti merasa pola hidup yang dijalankannya
sudah sesuai dengan ilmu-ilmu yang ditulis para pakar kesehatan dalam
berbagai media massa mengenai hidup sehat, tetapi apa yang terjadi,
setelah melakukan pemeriksaan medis hasilnya menunjukkan Rusti menderita
diabetes melitus. ”Saya tetap positif walau hasil laboratoriumnya
positif juga,’’ ujarnya singkat saat berbincang dengan salah seorang
staf ACE MAX’S ketika tim ACE MAX’S menyambangi kediamannya untuk
mengantarkan produk ACE MAX’S yang dipesannya. Seminggu kemudian kami
mendapat kabar bahwa kesehatan Rusti telah mengalami perubahan ke arah
yang lebih baik. ”Saya minum sangat intens, setiap hari 35 – 70 ml,
perlahan namun pasti karena saya paham bahwa cara kerja herbal berbeda
dengan obat kimia, herbal butuh waktu yang cukup lama untuk bisa
mendapatkan hasil maksimal, kalau obat kimia saat itu diminum, saat itu
juga terasa efeknya atau khasiatnya. Setelah 12 botol saya periksa lab
lagi dan hasilnya diabetes saya normal.
Itulah
bukti nyata khasiat obat Ace Maxs untuk pengobatan penyakit
diabetes yang efektif dan tidak akan menimbulkan efek samping.
Pengobatan dengan ace maxs adalah solusi yang terbaik karena akan
langsung menurunkan gula darah berlebih. Ini berbeda dengan kemoterapi
atau operasi yang masih memunculkan resiko di kemudian hari. Langsung
saja Anda pesan obat ace maxs sekarang juga.
Untuk informasi harga dan cara pemesanan ace maxs bisa hubungi di 082.216.149.031
Atau melalui sms dengan mengirimkan format pemesanan seperti berikut :
ACS : Jumlah Pesan : Nama : Alamat Lengkap : no Hp andaKirim ke 082.216.149.031
Daftar Harga Ace Maxs
| Pembelian | Harga Retail | Discount | Ongkos kirim | Harga Net |
|
1 btl 350ml
|
Rp.220.000,-
|
-
|
Sesuai Tarif Tiki Jne *
|
Rp.220.000,-
|
|
2 btl 350ml
|
Rp.440.000,-
|
Rp. 10.000,- |
Sesuai Tarif Tiki Jne *
|
Rp.430.000,-
|
Anda tak
perlu khawatir lagi, pemesanan dengan sistem “BARANG SAMPAI, BARU
TRANSFER PEMBAYARAN (Khusus pesan 1 botol)” merupakan solusi demi
kenyamanan anda dan menghindarkan anda dari segala bentuk penipuan.
ULASAN INI SAYA BACA DI http://obattradisionalpenyakitdiabetes.rizalherbal.com/
Rabu, 30 Desember 2015
puisi curahan hati " Cinta dalam mimpi "
Saat mengenal mu.....
terasa ada hal yang berbeda .....
Saat aku mengenal mu .....
tiada lagi ku rasa sepi di hati ini.....
Dan saat aku mengenal mu juga.....
terasa butir" kebahagiaan merasuki jiwa ini...
Bagai kan gelap kedatangan bintang....
aku tidak tau apa maksud dari semua ini .....
apa kah itu cinta ? ku harap tidak ....
karna jika itu arti nya cinta
mungkin aku sudah salah atas cinta ini ....
cinta yang hanya dalam mimpi !
Pengarang : Dicki candra
Daftar nama-nama pesepakbola dunia yang beragama islam
Daftar dan profil pesepakbola dunia beragama Islam. Kali ini saya akan
mengulas artikel tentang daftar pemain bola atau pesepakbola dunia yang
beragama Islam .
Artikel saya kali ini Sekedar untuk menambah wawasan dan pengetahuan
kita sebagai pecinta bola. Saya akan menampilkan 68 Pemain Bola yang
beragama Islam yang berkiprah di Klub besar di Dunia seperti Bayern
munchen, Barcelona, Manchester City, Real Madrid, Galatasaray, Chelsea,
Arsenal, Newcastle, Sevilla, Liverpool dan AC milan dll
Inilah Daftar pesepakbola dunia beragama Islam dan profil nya:
1. Nama : Xherdan Shaqiri,
Tempa/tanggal lahir : Gnjilane Yugoslavia, 10 Oktober 1991
Negara : Swiss,
Posisi : Wingnger Bayern Munich
Pemain Nasional Swiss,
2. Nama : Franck Ribery,
Tempat tanggal lahir : Francis 7 April 1983,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Winger Bayern Munich,
Timnas Francis,
3. Nama : Ilkay Gundogan
Tempat tanggal lahir : Gelsenkirchen Germany, 24 Oktober 1990,( 23 Tahun )
Kebangsaan : Jerman,
Posisi : Gelandang, Borusia Dortmund
Bermain : Tim Nasional Jerman.
4. Nama : Ali Al-Habsi,
Tempat/tanggal lahir : Muscat Oman, 30
Desember 1981 ( 32 Tahun ),
Kebangsaan : Omani,
Posisi : Kiper Wigan Atletic,
Bermain di Tim Nasional Oman,
5. Nama : Mohamed Sissoko,
Tempat tanggal lahir : Mont Saint Aignan Francis, 22 Januari 1985, ( 28 Tahun ),
Kebangsaan : Mali,
Posisi : Back Tengah Fiorentina,
Bermain di Tim Nasional Mali.
6. Nama : Miralen Pjanic,
Tempat tanggal lahir : Tuzla Bosnia 2 April 1990 ( 23 Tahun ),
Kebangsaan : Bosnia,
Posisi : Gelandang AS Roma,
Bermain di Tim Nasional Bosnia Herzegovina.
7. Nama : Ibrahim Afelay,
Tempat tanggal lahir : Utrecht Nederland, 2 April 1986
Kebangsaan : Nederland asal Marokko,
Posisi : Gelandang menyerang Baecelona > Schalke 04 ( dipinjamkan )
8. Nama : Eric Silvain Bilal Abidal ,
Tempat tanggal lahir : Lyon Prancis, 11 September 1979,
Kebangsaan : Prancis,
Posisi : Back Barcelona,
Tim Nasional Prancis.
9. Nama : Mezut Ozil,
Tempat tanggal lahir : Gelsenkircen Jerman 15 Oktober 1988,
Kebangsan : Jerman ( asal Turki ),
Posisi : Gelandang arsenal,
Tim Nasional Jerman.
10. Nama : Karim Benzema,
Tempat tanggal lahir : Lyon Prancis, 19 Desember 1987,
Kebangsaan : Prancis ( asal Aljazair ),
Posisi : Striker Real Madrid,
Bermain untuk Tim Nasional Prancis,
11. Nama : Semi Khedira,
Tempat tanggal lahir : Stutgard Jerman, 4 April 1987,
Kebangsaan : Jerman Keturunan Tunisia,
Posisi : Gelandang Real Madrid,
Bermain untuk Tim Nasional Jerman,
12. Nama : Nari Kazim Sahin,
Tempat dan tanggal lahir : Ludenzcheid Jerman, 5 September 1988
Kebangsaan : Jerman ( keturunan Turki ),
Posisi : Gelandang Real Madrid dipinjam Borussia Dortmund,
Bermain untuk Tim Nasional Turki,
13. Nama : Lassana Diarra,
Tempat tanggal lahir : Paris 10 Maret 1985,
Kebangsaan : Prancis,
Posisi : Bek Kanan Real Madrid,
Bermain untuk Tim Nasional Prancis.
14. Nama : Hamit Altintop,
Tempat tanggal lahir : Gelsenkirchen Jerman, 8 Desember 1982,
Kebangsaan : Jerman dan Turki
Posisi : Gelandang Galatasaray,
Bermain untuk Tim Nasional Turki.
15. Nama : Edin Dzeko,
Tempat tanggal lahir : Sarajevo Yugoslavia, 17 Maret 1986,
Kebangsaan : Bosnia,
Posisi : Striker Manchester City,
Bermain untuk Tim Nasional Bosnia.
16. Nama : Samir Nasri,
Tempat tanggal lahir : Marseille Prancis, 26 Juni 1987,
Kebangsaan : Francis asal Aljasair,
Posisi : Gelandang serang Manchester City,
Bermain untuk Timnas Francis,
17. Nama : Gnegneri Yaya Toure,
Tempat tanggal lahir : Bouake Pantai Gading 13 Mei 1983,
Kebangsaan : Pantai Gading ( Cote Delvoire ),
Posisi : Gelandang Manchester City,
Bermain untuk Timnas Pantai Gading,
18. Nama : Kolo Habib Toure,
Tempat tanggal lahir : Bouaken Pantai Gading, 19 Maret 1981,
Kebangsaan : Pantai Gading,
Posisi : Gelandang Manchester City,
Timnas Pantai Gading,
19. Nama : Nicolas Sebastian Anelka,
Tempat tanggal lahir : Francis, 14 Maret 1979,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Striker Chelsea kini bermain untuk Shanghai Shenghua
Timnas Francis,
20. Nama : Saloomon Armand Magloire Kalou,
Tempat tanggal lahir : Abijan Pantai Gading 5 Agustus 1985,
Posisi Forward
Timnas Pantai Gading,
21. Nama : Islam Feruz
Tempat dan tanggal lahir : Kismayo, 10 September 1995,
Kebangsaan : Sclandian asal Somalia,
Posisi : Striker Chelsea,
Timnas U-21 Scotlandia,
22. Nama : Papiss Demba Cisse ( Demba Ba )
Tempat tanggal lahir : Sevres Francis, 25 Mei 1985,
Kebangsaan : Sinegal,
Posisi : Striker Chelsea sejak Januari 2013,
Timnas Sinegal
23. Nama : Armand Mohamad Traore,
Tempat dan tanggal lahir : Paris Fancis, 8 ktober 1989
Kebangsaan : Francis Keturunan Sinegal,
Posisi : Bek kiri Arsenal di pinjam QPR,
Timnas Sinegal,
24. Nama : Bacary Sagna,
Tempat dan Tanggal lahir : Sens Francis, 14 Pebruary 1983,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Bek Kanan Arsenal,
Timnas Francis,
25. Nama : Vassiriki Abou Diab ( Abou Diaby )
Tempat tanggal lahir : Sens Fancis, 11 Mei 1986,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Gelandang Arsenal,
Timnas Francis,
26.Nama : Nazer Barazite,
Tempat tanggal lahir : Arnhem Nederland, 27 Mei 1990,
Kebangsaan : Belanda
Posisi : Striker Arsenal > Monaco,
Timnas Belanda, U-21.
27. Nama : Maraouane Chamakh,
Tempat tanggal lahir : Tonneins Francis, 10 Januari 1984,
Kebangsaan : Marocco,
Posisi : Striker Arsenal,
Timnas Marokko,
28. Nama : Johan Djourou,
Tempat tanggal lahir : Abijan Pantai Gading, 18 Januari 1987,
Kebangsaan : Pantai Gading,
Posisi : Bek Tengah Arsenal,
Timnas Pantai Gading.
29. Nama : Thyerri Henry
Tempat tanggal lahir : Les Ulis Francis, 17 Agustus 1977,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Striker
Timnas Francis,
30. Nama : Oguzan Ozyakup.
Tempat tanggal lahir : Zaandam Belanda, 23 September 1992,
Kebangsaan : Turki,
Posisi : Gelandang Arsenal,
Timnas U-19 dan 21 Turki.
31. Nama : Papiss Demba Cisse,
Tempat tanggal lahir : Dakar Sinegal, 3 Juni 1985,
Kebangsaan : Sinegal,
Posisi : Striker Newcastle
Timnas Sinegal,
32. Nama : Hatem Ben Arfa
Tempat tanggal lahir : Clamart Francis, 7 Maret 1987,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Gelandang Jangkar, Newcastle,
Timnas Francis,
33. Nama : Moussa Sissoko,
Tempat tanggal lahir : Le Blank Mesnil Francis, 16 Agustus 1989,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Gelandang Newcastle,
Timnas Francis,
34. Nama : Haris Vuckic,
Tempat dan tanggal lahir : Slovania, 21 Agustus 1992,
Kebangsaan : Slovania,
Posisi : Gelandang Newcastle > Cardif City ( pinjaman ),
Timnas Slovania
35. Nama : Mehdi Abeid,
Tempat tanggal lahir : Montreuil Francis, 6 Agustus 1992,
Kebangsaan : Francis ( Aljasair ),
Posisi : Gelandang Newcastle > St. Johnston
Timnas France U-18 dan 23.
36. Nama : Frederick Kanoute,
Tempat tanggal lahir : Francis, 2 September 1977,
Kebangsaan : Francis,
Posisi : Striker Sevilla,
Timnas : Francis asal Mali
37. Nama : Emir Spahic,
Tempat tanggal lahir : Croatia, 18 Agustus 1980,
Kebangsaan : Bosnia,
Posisi : Back Tengah Sevilla,
Timnas Bosnia,
38. Nama : Arouna Kone,
Tempat tanggal lahir : Anyama Pantai Gading, 18 Agustus 1980,
Kebangsaan : Pantai Gading,
Posisi : Striker Sevilla > Lavente,
Timnas Pantai Gading.
39. Nama : Nabil El Zhar,
Tempat tanggal lahir : Alez Francis, 27 Agustus 1986,
Kebangsaan : France ( Marokko )
Posisi : Winger Liverpool > Levante,
Timnas Marokko.
40. Nama : Suleyman Ali Muntari ( Sulley Muntari )
Tempat tanggal lahir : Konongo Ghana, 27 Agustus 1984,
Kebangsaan : Ghana,
Posisi : Gelandang AC Milan
Timnas Ghana,
41. Nama : Stefan El Sharaawy
Tempat tanggal lahir : Savona Italia, 27 Oktober 1992,
Kebangsaan : Italia ( Bapak Berasal dari Mesir )
Posisi : Gelandang AC Milan.
Timnas Italia
42. Nama : Samir Handanovic,
Tempat tanggal lahir : Yugoslavia, 19 Juli 1984,
Kebangsaan : Slovenia,
Posisi : Kiper Inter Milan,
Timnas Slvania,
43. Nama : Lorik Cana,
Tempat tanggal lahir : Fristina Yugoslavia, 27 Juli 1983,
Kebangsaan : Albania,
Posisi : Bak Lazio
Timnas Albania,
44. Nama : Senad Lulic,
Tempat tanggal lahir : Mostar Yugoslavia 18 Januari 1986,
Kebangsaan : Bosnia,
Posisi : Gelandang Lazio,
Timnas Bosnia,
45. Nama : Abdolay Konko,
Tempat tanggal lahir : Merseille Francis, 9 Maret 1984,
Kebangsaan : Francis ( Sinegal Marokko ),
POsisi : Bek Kanan Lazi
46. Nama : Adil Rami,
Tempat tanggal lahir : Bastia Francis, 27 Desember 1985,
Kebangsaan : Francis ( Marokko ),
Posisi : Bek Tengah Valencia
Timnas Francis,
47. Nama : Sofiane Feghouli,
Tempat tanggal lahir : 26 Desember 1986,
Kebangsaan : Francis ( asal Aljasair ),
Posisi : Gelandang Menyerang Valencia,
Timnas Francis U-21, Aljasair.
48. Nama : Mehmet Topal,
Tempat tanggal lahir : Malatya Turki, 3 Maret 1986,
Kebangsaan : Turki,
Posisi : Bek Tengah Valencia,
Timnas Turki,
49. Nama : Mouhammadou Dabo,
Tempat tanggal lahir : Dakar Sinegal, 28 Nopember 1986,
Kebangsaan : Sinegal,
Posisi : Full Bek Lyon,
Timnas
50. Nama : Aly Chissoko,
Tempat tanggal lahir : Blois Francis, 15 September 1987,
Kebangsaan : Sinegal,
Posisi : Bek Kiri Lyon,
Timnas Francis,
51. Nama : Miralem Sulejmani,
Tempat tanggal lahir : Belgrade Yugoslavia, 5 Desember 1988,
Kebangsaan : Serbia,
Posisi : Forward Ajax,
Timnas Serbia,
52. Nama : Mounir Al Hamdaoui,
Tempat tanggal lahir : Rotterdam Belanda, 14 Juli 1984,
Kebangsaan : Marocco,
Posisi : Striker Ajax,
Timnas :
53. Nama : Ismail Aissati,
Tempat tanggal lahir : Utrecct Belanda , 16 Agustus 1988,
Kebangsaan : Marocco,
Posisi : Gelandang Ajax,
54. Nama : Adel Taarabt,
Tempat tanggal lahir, Fes Marokko, 24 Mei 1989,
Kebangsaan : Marokko,
Posisi : Wingnger Queen Park Rangers,
Timnas Marokko,
55. Nama : Samba Diakite
Tempat tanggal lahir :
Kebangsaan : Francis,
Posisi : QPR,
56. Nama : Miralem Pjanic,
Tempat tanggal lahir : Tuzla Bosnia, 2 April 1990,
Kebangsaan : Bosnia,
Posisi : Gelandang AS Roma,
Timnas Bosnia.
57. Nama : Younes Kaboul,
Kebangsaan Francis,
Posisi : Bek Tottenham Hostpurt
58.Nama : Moussa Dembele
Kebangsaan : Belgia,
Posisi Striker Totenham Hospurt.
59. Nama : Mohamed Diame,
Kebangsaan Francis,
Posisi : Gelandang West Ham,
60. Nama : Alou Diarra,
Kebangsaan : Francis,
Posisi Gelandang West Ham,
61. Nama : Modibo Maiga,
Kebangsaan : Mali,
Posisi : Striker West Ham,
62. Nama : Yousouf Malumbu,
Kebangsaan : Kongo,
Posisi Gelandang WBA,
63. Nama : YessineEl Ghanassy,
Kebangsaan Belgia,
Posisi : Gelandang WBA,
64. Nama : Karim El Ahmadi,
Kebangsaan : Marocco,
Posisi : Gelandang Aston Villa,
65. Nama : Nuri Sahin,
Kebangsaan Turki,
Posisi : Gelandang Liverpool
66. Nama : Samed Yesil,
Kebangsaan : Jerman
Posisi : Striker Liverpool,
67. Nama : Oussama Assaidi,
Kebangsaan : Marokko,
Posisi : Striker Liverpool
68. Nama : Kerim Frei
Kebangsaan : Austria,
Posisi : Gelandang Fulham,
Langganan:
Postingan (Atom)